Massage Mẹ Bầu Chuẩn Y Khoa: Giải Pháp Vàng Cho Thai Kỳ Hạnh Phúc
9 tháng 10 ngày mang thai là hành trình kỳ diệu nhưng cũng đầy thử thách. Những cơn đau lưng âm ỉ, tình trạng chuột rút mỗi đêm, hay đôi bàn chân phù nề khiến mẹ mệt mỏi, mất ngủ?
Đừng để những khó chịu thể chất làm ảnh hưởng đến sợi dây liên kết giữa mẹ và bé. Dịch vụ Massage mẹ bầu tại Ánh Dương Baby Care ra đời với sứ mệnh mang lại sự thư thái, giúp mẹ tận hưởng thai kỳ nhẹ nhàng và khỏe mạnh nhất.
1. Có nên Massage khi mang thai không?
Nhiều mẹ vẫn còn e ngại việc tác động vào cơ thể khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến bé. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sản khoa, massage bầu đúng kỹ thuật mang lại lợi ích “kép” cho cả mẹ và bé:
1.1. Đối với mẹ bầu
Giảm đau nhức cơ xương khớp:
Đặc biệt là vùng lưng, hông và cổ vai gáy do trọng lượng thai nhi tăng lên.
Giảm phù nề:
Kích thích lưu thông máu, giúp đào thải chất lỏng dư thừa, giảm tình trạng sưng phù chân tay.
Cải thiện giấc ngủ:
Massage làm giảm nồng độ Cortisol (hormone stress), giúp mẹ thư giãn tinh thần, dễ đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn.
Hạn chế rạn da:
Việc sử dụng dầu massage chuyên dụng giúp tăng độ đàn hồi cho da, giảm thiểu các vết rạn ở vùng bụng và đùi.
1.2. Đối với thai nhi
- Khi mẹ thư giãn, cơ thể tiết ra Endorphin – hormone hạnh phúc. Hormone này truyền qua nhau thai, giúp bé cảm thấy an tâm và phát triển hệ thần kinh tốt hơn.
- Lưu thông máu tốt giúp cung cấp oxy và dưỡng chất cho thai nhi đều đặn hơn.
2. Điểm khác biệt của dịch vụ Massage bầu tại Ánh Dương Baby Care
Tại Ánh Dương, chúng tôi hiểu rằng cơ thể mẹ bầu vô cùng nhạy cảm. Vì vậy, mọi thao tác đều được thực hiện với sự cẩn trọng cao nhất.
Kỹ thuật viên chuyên môn cao:
Nhân viên là điều dưỡng, hộ sinh nắm vững kiến thức về huyệt đạo và các vùng cấm kỵ khi massage bầu.
Sử dụng gối ôm chuyên dụng:
Mẹ sẽ được hỗ trợ bởi hệ thống gối dành riêng cho bà bầu, giúp mẹ nằm thoải mái nhất (tư thế nằm nghiêng) mà không gây áp lực lên bụng.
Sản phẩm lành tính:
Sử dụng tinh dầu Organic và thảo dược thiên nhiên, mùi hương dịu nhẹ, không gây nghén hay kích ứng da.
Dịch vụ tại nhà tiện lợi:
Mẹ không cần di chuyển xa, không phải chờ đợi. Ánh Dương sẽ mang không gian Spa thư giãn đến tận phòng ngủ của mẹ
3. Liệu trình Massage bầu chuyên sâu tại Ánh Dương (90 phút)
Một buổi chăm sóc tại Ánh Dương không chỉ có massage, đó là một quy trình trị liệu tâm thân toàn diện:
Bước 1: Ngâm chân thảo dược (10-15 phút)
Sử dụng nước ấm hòa cùng muối thảo dược và gừng tươi giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm nhức mỏi và khử mùi vùng chân.
Bước 2: Massage vùng cổ, vai, gáy
Kỹ thuật viên thực hiện các động tác day, ấn nhẹ nhàng vào các nhóm cơ đang bị căng cứng do thói quen nằm nghiêng hoặc do thay đổi nội tiết tố.
Bước 3: Massage lưng và hông
Đứng vị trí số 1 về các cơn đau, vùng lưng sẽ được chăm sóc kỹ lưỡng bằng các động tác miết, xoáy tròn giúp giải phóng sự chèn ép dây thần kinh.
Bước 4: Massage tay và chân
Tập trung vào các vùng bị phù nề, giúp lưu thông hệ bạch huyết, giảm cảm giác nặng nề ở đôi chân.
Bước 5: Massage đầu và thư giãn da mặt
Giúp mẹ giải tỏa căng thẳng thần kinh, xua tan triệu chứng đau nửa đầu thường gặp ở phụ nữ mang thai.
Bước 6: Chăm sóc vùng bụng (Tự nguyện)
Massage bụng cực kỳ nhẹ nhàng với dầu dừa/tinh dầu để tăng độ đàn hồi cho da, kết hợp với việc trò chuyện cùng thai nhi (Thai giáo qua xúc giác).
🌸 MẸ BẦU ƠI, HÃY CƯNG CHIỀU BẢN THÂN MỘT CHÚT!
Đừng để những cơn đau nhức làm mất đi niềm vui làm mẹ. Chỉ 90 phút massage sẽ giúp mẹ lấy lại năng lượng và sự tươi trẻ.
4. Những lưu ý quan trọng khi sử dụng dịch vụ Massage bầu
Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, mẹ cần lưu ý:
Thời điểm vàng: Chỉ nên massage từ tuần thứ 12 trở đi (khi thai kỳ đã ổn định) và dừng lại ở tháng cuối cùng của thai kỳ nếu có dấu hiệu chuyển dạ sớm.
Trường hợp không nên massage: Mẹ có tiền sử sảy thai liên tiếp, có nguy cơ sinh non, bị cao huyết áp thai kỳ hoặc tiền sản giật.
Luôn lắng nghe cơ thể: Nếu cảm thấy chóng mặt, buồn nôn trong quá trình thực hiện, hãy báo ngay với kỹ thuật viên để dừng lại.
Mang thai là để tận hưởng, không phải để chịu đựng. Hãy để Ánh Dương Baby Care giúp mẹ chăm sóc bản thân một cách trọn vẹn nhất. Một người mẹ hạnh phúc, khỏe mạnh là tiền đề tốt nhất cho sự phát triển của con yêu.
Mẹo nhỏ: Sau khi sinh, mẹ đừng quên sử dụng dịch vụ tắm bé để cả mẹ và con cùng được chăm sóc nhé !
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Hotline: 0969 938 652
Website: anhduongbabycare.com
Giờ làm việc: 24/24 kể cả Lễ, Tết
